“Las personas resilientes son aquellas que a pesar de vivir situaciones traumáticas pueden hacer frente a las adversidades transformándolas en algo positivo”, explica a #ConexionLosSalias la oradora motivacional Wilma Dagher, tras asegurar que se trata de una palabra relativamente nueva porque antes se asociaba con personas que eran extremadamente optimistas.
Muchas veces –agrega- nos preguntamos: ¿cómo hace esa persona para tener tanta fortaleza? o exclamamos: lo admiro porque yo no lo habría logrado si me pasara a mí. Todas esas preguntas hablan de personas resilientes, porque logran superar tragedias, adversidades, pérdidas, situaciones difíciles para cualquier ser humano.
Dagher asegura que una persona resiliente siempre va a conocer sus límites y conoce muy bien sus fortalezas, “las potencian al máximo, son creativos y tienen una característica fundamental que es que nunca se rinden si tienen un problema, busca la posibilidad de aprender del inconveniente, le sacan provecho a ese reto que le ha puesto la vida”.
“Saben controlar sus emociones y tratan siempre de rodearse de personas positivas, yo daba el ejemplo de Nelson Mandela pero no tenemos que ser famosos ni personas extraordinarias para desarrollar esta capacidad”, explica.
Agrega que hay quienes tras tener muchos años trabajando en una empresa de pronto las despiden y hay otras que sufren un desastre natural y pierden su hogar “ellos hacen un esfuerzo por seguir con sus vidas a pesar de la adversidad y la transforman en algo positivo, eso es ser resiliente”.
Dice que es una actitud simplemente, “no nacen, se hacen justamente porque han tenido que luchar contra muchas acciones y muchas veces han fracasado pero nunca se dieron por vencidas, claro que se puede desarrollar la resiliencia, primero tienes que pautarte unas metas realistas y lograr esta resolución que te va a permitir aumentar tu autoestima”.
Pide no ver la crisis como que si fuera un obstáculos insuperable, “al contrario pensar que el futuro va a ser muchísimo mejor, vivir el presente y el ahora, disfrutar de los pequeños detalles porque las personas resilientes son personas muy optimistas que a pesar de los problemas son capaces de esperar cosas buenas, tenemos que visualizar lo que queremos y no preocuparnos excesivamente”.
Dagher invita a cultivar la conciencia con el objetivo de trascender ante la adversidad “hay que sacarle partido a cualquier situación desde lo más profundo de tu ser espiritual, no quedarnos en el resistiré o rendirme, sino ir un poquito más allá y darnos cuenta que las oportunidades nos brindan cambio y esa crisis la podemos trascender en algo realmente positivo, se trata no sólo de quedarnos en el pensamiento sino actuar”.
Dagher publica dos veces a la semana videos motivacionales en los que aborda este y otros temas en su cuenta en Instagram @dale_likealavida, igualmente todos los jueves participa a la 1:15pm en el “Almuerzo Informativo” programa de noticias y entrevista que transmite Mía 105.7Fm.
Daniel Murolo #ConexionLosSalias
